こんにちは。
絵で綴るストーリーテラーにふみんです。
2023年も3日が経ちましたね。
皆さんはお正月を
どのようにして過ごされましたか？
わが家は恒例の里帰りをして、
のんびり過ごさせてもらいました^^
１．１年の目標を立てるメリット
さて、今回はの記事のテーマは
今年の目標の立て方です。
すでに、起こった過去について
振り返ることに比べて、
意外と難しいのが
目標を立てること。
だけど、目標を立てることで、
①目指したい方向性が定まり、
ブレずに行動できる。
②あとで振り返りが
しやすくなる。
③振り返りができることで
自分の成長を確認できる。
④仕事に対して
疲れにくくなる。
というメリットがあります。
今回は「好き」「得意」を
お仕事につなげている方向けに
１年の目標の立て方を
ご紹介します！
２．目標を立てる時の質問
まず去年のことを思い出します。
①去年、特に嬉しかったことは？
また、なぜそれが特に
嬉しかったのでしょうか。
②去年改めたいと思ったことは？
なぜそれを改めたいのですか？
目標を立てるとなると
反省とか直したいところに
目が向きがちですが、
そもそも、自分が大事に
している事は何でしょうか？
嬉しかったことを書き出すことで
自分の価値観について
再確認します。
その上で改善したいことを書き出し、
今年の目標を立てるのに
いたします。
次に、ありたい自分像について
イメージして書き出します。
１年後、５年後、
「自分がどうありたいか」を
はっきりさせることで、
おのずと必要な行動が
決まるからです。
そして具体的に何をしていくか
小さな目標を立てていきます。
例えば、
●月中に名刺を作るとか、
気になっている人に
会いに行くとか、
週に1回は早朝に
ランニングを始めるとか、
毎日寝る前に
子どもとの時間を取るために
絵本を読むとか、
もう既に決まっている
予定を書き出して、
いつ何をしたいか、
年明けスケジュールに
書き込んでいくのも
いいかもしれません。
おそらく、このブログを
読んでくださっている方は
「好きなことを仕事にして、
バリバリ儲けたい！」
というより
「自分らしい価値を創造し、
提供して人と繋がることで
人生を豊かにしたい」という
方が多いのではと思います。
もちろん、
お金は大事ですが、
そればかりに縛られて
しんどくならないように
自分らしい指標を持って
頑張りたいですよね＾＾
目標を書き出すときは、
振り返りの時みたいに
全体を見渡せるように
1枚の紙に書き出すと良いです！
３．私の今年の目標
最後に、私のたてた
今年の目標を紹介します！
①昨年嬉しかったこと
お客さまを紹介してもらえたこと。
会いたいですねと言ってもらえたこと。
②なぜそれが嬉しかった？
・自分の仕事を「紹介」という
形で評価してもらえた！
・仕事を通して人と繋がれることを
実感したから。
③今年改めたいこと
PDCAサイクルの習慣
(目標を立て、時間通りの完成を目指し、内省する)
④なぜそれを改めたい？
去年行き当たりばったりで
時間を有効に使えず
気持ち的にしんどくなってしまった。
⑤ざっくり1年後・5年後どうなりたい
5年後(40歳、子ども10歳7歳)：
・子どもと一緒に学ぶ姿勢を持ち続ける、
・友だち、特にお互い高められる
友だちを大事にして平日ランチとか
気兼ねなくいけるようにする。
1年後：フリーの仕事の年収倍へ。
フリーの仕事にもっと自信を持てるように。
⑥具体的にやること・はじめること
◉振り返りの習慣
昨年末買った1日1ページノートに
毎日仕事にかかった時間をメモ
やってみてどうだったか
振り返る。
◉人に会う
引っ越しが落ち着いたら、
2022年に「会いたいね」と
話していた人に会いに行く。
リアルな繋がりを大切に。
◉読書：本を1冊読みまとめてＳＮＳで発表。
知識のインプットに注力して、
仕事の裏付けを強化したい
︙
まだまだあるのですが
この辺で。
皆さんの参考になれば
幸いです！